Zeit für den großen Bettdecken-Wechsel

Wenn die Tage kürzer werden, sinkt die Temperatur in der Nacht oft deutlich. Wenn dein Körper nicht ausreichend auf Temperatur bleibt, sorgt das für eine schlechtere Nachtruhe. Zeit für den großen Bettdecken-Wechsel: von der Sommerbettdecke zur Winterbettdecke. Wir verraten dir, wann und wie du das am besten machst.

1. Wann wechselst du deine Sommerbettdecke gegen eine Winterbettdecke?
2. Warum eine separate Winterbettdecke?
3. Warme Nächte
4. Das Aufbewahren deiner Sommerbettdecke

Wann wechselst du deine Sommerbettdecke gegen eine Winterbettdecke?

Wann es Zeit ist, deine Bettdecke zu wechseln, ist eine persönliche Entscheidung, aber im Allgemeinen geschieht das Ende Oktober. Oktober ist der Monat, in dem auch die Winterzeit beginnt und die Kälte ins Land kriecht. Indem du jetzt die Bettdecke wechselst, bleibst du herrlich warm, trotz der kälter werdenden Nächte.

Warum eine separate Winterbettdecke?

Neben Winterbettdecken gibt es auch 4-Jahreszeiten-Bettdecken. Diese Bettdecken bestehen aus Schichten, die aneinander befestigt werden, um so ein Ganzes zu bilden. Das klingt nach einer guten Alternative zu zwei separaten Bettdecken, hat aber leider Nachteile. Das Problem mit einer 4-Jahreszeiten-Bettdecke ist vor allem, dass sie durch die verschiedenen Schichten sehr klobig und steif wird. Das liegt weniger komfortabel. Außerdem sorgt eine normale Winterbettdecke für eine optimale Belüftung. Die 4-Jahreszeiten-Bettdecke macht das durch ihre steife Form weniger leicht. Außerdem musst du dich bei zwei separaten Bettdecken nicht mit losen Druckknöpfen, Klettverschlüssen oder Reißverschlüssen herumschlagen.

Warme Nächte

Es klingt vielleicht etwas widersprüchlich, aber eine Bettdecke aus Bambus ist herrlich warm und gleichzeitig sehr atmungsaktiv. Jeder transpiriert mehr oder weniger, wenn er schläft. Diese Transpiration muss natürlich auch abgeleitet werden, sonst wachst du klamm auf. Bambus ist ausgezeichnet geeignet, diese Aufgabe zu erfüllen. Bambus ist nämlich sehr stark feuchtigkeitsregulierend. Dadurch hast du es unter einer Winterbettdecke herrlich warm.

Das Aufbewahren deiner Sommerbettdecke

Wenn die Winterbettdecke ihren Weg ins Schlafzimmer gefunden hat, lagerst du die Sommerbettdecke natürlich gut. Indem du sie zuerst wäschst oder reinigen lässt, sorgst du dafür, dass deine Bettdecke frisch aufbewahrt wird. Lege deine saubere Bettdecke in eine Bettdeckenhülle oder einen Aufbewahrungsbeutel an einem trockenen, dunklen Ort, sodass du sie im Frühling direkt verwenden kannst. Die Bettdeckenhülle ist aus einem speziellen Material gefertigt, das verhindert, dass sich Staub in deiner Bettdecke einnistet.